خريد اينترنتي مقالات و تحقيقات علمي روانشناسان ايراني
من و همسرم به دليل مشكلات عديده اي كه در پيدا كردن مقالات معتبر علمي داشته ايم ،
شما مي توانيد با سفارش اين مجموعه خود را براي ارائه هرگونه تخقيقي آماده نماييد.
اين سي دي براي دانشجويان رشته هاي روانشناسي ، علوم تربيتي، و پژوهشگري و …. كاربرد فراوانی دارد.
بيش از 160 مقاله و تحقيق معتبر و به همراه چندين پايان نامه روانشناسي است.
تصویری از محیط نرم افزار که شامل مقالات و پایان نامه های برتر روانشناسی و در 16 صفحه ارائه می گردد.
برای بزرگتر دیدن تصاویر بر روی آن ها کلیک نمایید.
“>بر روي لينك كليك نماييد.
راهنمای خرید: در فروشگاه بر روي آيكون سبد خريد كليك نماييد. بعد از آن تعداد مورد نظر خود را انتخاب و بر روی گزینه ذخیره اطلاعات کلیک نمایید سپس بر روی خرید نهایی کلیک نمایید و اطلاعات کامل به همراه کد پستی وارد نمایید. و سفارش خود را تایید نمایید.
شما نیز همین الان این مجموعه با ارزش را سفارش دهید….
چگونه خاطره های بد را از یاد ببریم
جدیدی برای آنها که قادر به سرکوب خاطرات ناراحت کننده خود نیستند و با بیماری های اختلالات استرس، ترس مفرط، افسردگی، اضطراب، و سندرم وسواس در ارتباط است، ابداع کنند.
محقق این تحقیق می گوید، “ما در این تحقیق نشان می دهیم که افراد می توانند با تمرین برخی خاطرات خود را در یک زمان خاص سرکوب کنند. ما تصور می کنیم به مکانیزم های عصبی آن دست یافته ایم و امیدواریم که این یافته های جدید و تحقیقات آتی، به رویکردهای درمانی-دارویی جدیدی در درمان انواع مختلفی از اختلالات احساسی ختم شود.”
“طی مرحله تمرینی این تحقیق، از شرکت کننده ها خواسته شد 40 جفت مختلف تصویر را به ذهن بسپارند که هر جفت از یک صورت انسانی و یک تصویر اخلال گر مثل یک تصادف اتومبیل، یک سرباز زخمی، یک صحنه قتل وحشیانه، یا صندلی الکتریکی ساخته شده بود.”
بعد از به خاطر سپاری هر جفت، از شرکت کننده هاخواسته می شد به طریقی خاص به عکسها نگاه کنند و از آنها MRI گرفته می شد. او می گوید، “فقط
تصاویر صورت های انسانی به آنها نشان داده می شد و این خودشان بودند که می توانستند تصمیم بگیرند به تصویر اخلال گر فکر کنند یا نکنند.”
“اسکن های مغزی گرفته شده طی این تحقیق نشان دهنده هماهنگی سرکوب حافظه ای بود که در قشر جلویی مغز ایجاد می شود. تیم تحقیق کشف کرده
است که دو قسمت خاص از قشر جلویی مغز، هیپوکامپ و آمیگدالا، که در یادآوری های تصویری رمزگذازی حافظه و بازیابی، و بازده احساسی دخیل هستند، در کنار هم برای سرکوبی خاطرات کار می کنند. این نتایج نشان میدهد که سرکوبی خاطرات، حداقل در افراد غیر-روانپزشکی، تحت کنترل بخش جلویی مغز، اتفاق می افتد.” این تحقیق نشان داده است که شرکت کننده ها روی خاطرات احساسی
خود خوب تسلط داشته اند. و با بستن یک قسمت خاص از آن خاطرات، کاملاً می توانستند پروسه بازیابی برخی خاطرات خاص را متوقف کنند. محققان تصور می کنند که سرکوب کردن خاطرات می تواند یک ویژگی کاملاً مثبت باشد.
خاطرنشان می کنند که، “مشخص نیست که یک خاطره احساسی بسیار آسیب زا مثل یک تصادف شدید، تا چه حد خود را در مغز انسان نشان می دهد. مواردی هم وجود دارد که ممکن است فرد برای سرکوب کردن یک خاطره خاص، نیاز به هزاران بار
تمرین دارد.”
“بحث خاطرات سرکوفته که روانشناس معروف دکتر سیگموند فروید نیز روی آن کار کرده است، بحثی بسیار جدال انگیز است. امروزه بحث زیادی در این مورد
وجود دارد که آیا می توان خاطرات سرکوفته را برای خاطرات خنثی شده استفاده کنیم یا نه.”
“تصور می کنم که مهمترین مسئله دراین زمینه این است که افراد مکانیزم های عصبی مشخصی دارند که به دانشمندان این امکان را می دهد رویکردهای
درمانی-دارویی جدیدی برای آندسته از افرادیکه از احتلالات احساسی رنج می برند، کشف کنند.
موفق باشيد….”
منبع: سایت روانشناسان
کلمه هایی که نمی شود به آن ها تکیه داد
محمود روح الامینی مردم شناس فعال ایرانی، سال 81 کتاب جالبی چاپ کرد با عنوان ” فرهنگ و زبان گفتگو به روایت تمثیل های مثنوی مولوی بلخی”. جناب روح المینی توی این کتاب با دید یک استاد دانشگاه گفت و گوهایی که شخصیت های داستانی در مثنوی با هم انجام می دهنهد را می گذارد زیر ذره بین. حالا این کتاب چه ربطی دارد به بحث ما؟ او کلا چند نمونه از گفتگو را از دل مثنوی می کشد بیرون و به ما نشان می دهد که مولوی چه قدر خوب می دانسته که آدم ها بهتر است چه طور با هم حرف بزنند. وسط انواع گفتگوهلای این کتاب، مثلا گفت و گوی کسانی که زبان هم را نمی فهمند، گفتگوی مسلمان ها و غیر مسلمان ها، گفتگوی دیوانگان و گفت و گوی معتقدان به جبر و اختیار، یک فصل هم به گفت و گو با کسانی اختصاص داده شده است که ” تکیه کلام” دارند. استاد حتی جزیی تر هم شده و شیوه گفتگو با کسانی که تکیه کلام “اگر” دارند، کسانی که تکیه کلام ” این هم از پیری” است دارند و کسانی که تکیه کلام ” لا حول” دارند را رو کرده است.
البته برای اینکه نمونه های تکیه کلام های افراطی را ببینیم، نیازی نیست که حتما بیت هایی از مثنوی نمونه بیاوریم. اینها را نوشتیم تا بگوییم، انگار تکیه کلام یکی از مشکل های همیشگی آدم ها بوده است. مشکلی که باعث می شده ارتباط بین دو تا آدم درست شکل نگیرد. انگار همان موقع مولوی هم بعضی از آدم ها آن قدر از تکیه کلام استفاده می کرده اند که استاد آن ها را در تمثیل های خودش وارد کرده است. می خواهیم بگوییم تکیه کلام قدیمی تر از این حرف هاست.
چرا از تکیه کلام استفاده می کنیم؟
آن ور آبی ها به تکیه کلام می گویند ” habitual word” یعنی کلمه ای که به آن عادت کرده ایم. اما ایرانی ها کلمه های قشنگ تری انتخاب کرده اند؛ “تکیه کلام “یا “حرف بارگیر”. انگار آن ها هم می دانسته اند که این کلمه های تکراری یک خاصیتی دارند که همین طور پشت سر هم و ناخوداگاه می آیند وسط جمله های آدم. خاصیتی که مثل یک ” تکیه گاه” می ماند و ” بار” سنگین کلمه های دیگر را به دوش می کشد. چه خاصیت هایی؟
تکیه کلام ها اضطراب ما را کم می کنند
ما معمولا از تکیه کلام هایی استفاده می کنیم که تعدادشان در گفتگوهای معمولی هم زیاد است. تکیه کلام هایی مثل ” مثلا”، ” اگر”، ” ببین!”، ” واقعا”، ” لذا” و جدیدا “O.K.” و کلمه های آن ور آبی دیگر. لا اقل خودمان فکر می کنینم که حالا چند تا از این کلمه ها بیشتر یا کمتر چه فرقی می کند. پس هر وقت اضطراب داشتیم هی تکیه می کنیم به همین کلمه ها و در فرصتی که ناخوداگاه آن ها را به زبان می آوریم، به بقیه جمله فکر می کنیم و حرفی که می خواهیم بزنیم را راست و ریست می کنیم.
با تکیه کلام طبقه اجتماعی مان را به رخ می کشیم
چه مردم شناس های ما مدر موردش مطالعه کرده باشند و چه تنبلی کرده باشند تجربه نشان داده است که بعضی از تکیه کلام ها مال یک قشر خاص است. حالا بعضی از ما هم می خواهیم با چپاندن این تکیه کلام ها در جملاتمان خودمان را به این قشر ها بچسبانیم. مثلا وقتی که شما دو تا مسیر را برای رسیدن به یک میدان در تهران به دوستتان پیشنهاد بدهید و او بگوید ” فکر کنم مسیر دوم ” ایده بهتریه” و مرتب این اصطلاح ” ایده بهتریه” را بی ربط و با ربط بیاورد توی جمله هاش، معلوم است که می خواهد خودش را بچسپاند به قشر تحصیل کرده و روشنفکر. تابلوتر از همه همین کلمه OK که شده دستمایه فیلم های بازاری وقتی می خواهند یک نفر از قشر اجتماعی پایین را نشان بدهند که می خواهد شبیه بالاشهری ها حرف بزند. این که در تکیه کلام های خنثایی مثل ” مثلا”، ” واقعا”، ” در واقع”، ” در ضمن”، ” بالاخره” و از این قبیل بیشتر در کدام طبقه اجتماعی استفاده می شوند خودش جای تحقیق دارد. ولی لا اقل می توان گفت که تکیه کلام های عربی مثل ” فلذا”، ” لذا”، ” حقیقتا” و از همه جالب تر ” قس علی هذا” بیشتر در قشر مذهبی و کمی تا قسمتی صاحب منصب مملکت ما بیشتر به چشم می خورد. وقتی که شما شدید وزیر مملکت که نمی توانید به خبرنگارها بگویید ” آقا این چیزی که شما می گی تا یه هفته دیگه حله!” و این ” حله” را همه جا به کار ببرید.
تکیه کلام ها می توانند عضویت ما در یک گروه سنی را مشخص کنند
این یکی توی نسل سومی ها آن قدر زیاد است که ملت آمده اند برایش فرهنگ لغت هم درست کرده اند. ما برای این که بگوییم جوانیم غیر از پوشیدن لباس اسپورت و انتخاب مدل موهای جوانانه راه های دیگری هم داریم. جوانانه حرف زدن. به کار بردن کلماتی مثل ” خفن”، ” تابلو”،” زابلو”،” زاقارت”، ” فضا” ، ” دپ زدن” ، ” اسکل”، ” برو با با حال نریم” و ” سیریش” به میزان زیاد و در حد تکیه کلام می تواند نشان دهد که بابا ما هم جوانیم. سالمندها هم احتمالا برای خودشان تکیه کلام های خاص خودشان را دارند. مثلا همان ” این هم مال پیریه” که مولولی بهش اشاره کرده بود.
تکیه کلام ها معرف شغل ما هستند
بهرام بیضایی یک نمایشنامه خواندنی دارد به نام ” افرا یا روز می گذرد”. توی این نمایشنامه یک شخصیت داریم که تعمیرکار دوچرخه است. او همه تکیه کلام هایش به دوچرخه مربوط است. مثلا وقتی شکستی می خورد می گوید ” پنچر شدیم” و از این قبیل. حالا همین تکیه کلام ها را با کلاس تر کنید و بیاورید توی شغل های با کلاس تر . پزشک ها اصطلاحات خودشان رادارند، مهندس های ساختمان همین طور و حاجی های بازار هم همین طور. بعضی وقت ها این اصطلاحات آن قدر زیاد به کار می رود که تبدیل می شود به تکیه کلام.
تکیه کلام ها معرف شخصیت ما هستند
روان شناس ها می گویند ما یک گروه از آدم ها داریم به نام ” بله…اما گو!”. این شخصیت های ” بله اما گو” کارشان این است که با جمله شما در یک کلمه ” بله” موافقت کنند و با یک عالمه جمله که بعد از ” اما” می آید زیر آب حرفتان را بزنند. یعنی موافقت ظاهری و مخالفت اساسی. ” شما درست می گینا ولی…” ، ” حرف شما درست، اما…” و تکی کلام هایی از این قبیل معرف شخصیت متناقض گو ی ما هستند. تکیه کلام هایی مثل ” خب! که چی؟” ، ” من می دونم آخرش خراب می شه” و ” خسته شدم” هم که مال جماعت افسرده است.
تکیه کلام ها خیالمان را راحت می کنند.
تکیه کلام ها از چندین راه می توانند خیالمان را راحت کنند. بعضی از تکیه کلام ها می توانند به حرف هایی که خودمان هم بهشان اطمینان صد درصد نداریم قطعیت بدهند. تکیه کلام های ” قطعا همین طوره”، ” در حقیقت” و ” واقعا” از این دسته هستند. بعضی هایشان می توانند دلمان را موقتا خوش کنند. تکیه کلام هایی مثل ” حله”، ” بی خیالش”، ” این نیز بگذرد” و ” کارش تمومه” می توانند لا اقل به خودمان اطمینان بدهند که مسئله ای در حال به انجامخ رسیدن است حتی اگر مسئله حل نشدنی باشد.
تکیه کلام ها چه ضرر هایی دارند؟
خیالتان راحت شد؟ به نظرتان آمد وقتی که تکیه کلام ها این قدر دلیل منطقی و مزیت دارند چرا بگذاریمشان کنار؟ پس این معایب را بخوانید تا دستتان بیاید که رویهمرفته بهتر است که تکیه کلام هایتان را بگذارید کنار.
تکیه کلام ها و اقعیت را نشان نمی دهند
به قول ویرجینیا ستیر، خانواده درمانگر مشهور بعضی از تکیه کلام ها مال دنیای اسطوره هستند. تکیه کلام هایی مثل ” هیچ وقت” ، ” همیشه” و ” هیچی” که ما مرتب از آنها در اول جمله هایمان استفاده می کنیم نه تنها آن چه بین ما و طرف مقابلمان می گذرد را نشان نمی دهد بلکه این توهم را به وجود می آورد که این قیدها واقعیت دارند. گیج شدید؟ یک کثال ساده می زنم. شما به همسرتان می گویید تو ” هیچ وقت منو بیرون نمی بری” در صورتی که او شما را بیرون برده اما کم. آن قدر این جمله را با قید ” همیشه” می گویید که هم همسرتان واکنش نشان می دهد و هم خودتان باورتان می شود که هیچ وقت با همسرتان بیرون نرفته اید. تحقیقات نشان داده است که استفاده از تکیه کلام های مطلق و اسطوره ای بیشتر در خانم ها رواج دارد.
تکیه کلام ها مانع فهم جمله می شوند
وقتی که یک تکیه کلاغم به وفور و در همه جای جمله استفاده شود، دیگر معلوم نمی شود تکیه کلام اصلا چه کمکی به کامل شدن جمله می کنند. همین تکیه کلام ” مثلا” را در نظر بگیرید. وقتی اول همه جمله هایمان – چه آن ها که واقعا مثال و نمونه ای از حرفمان را ارائه می دهند و چه آن ها که هیچ ربطی به مثال آوردن ندارند- می آوریم خودتان فکر کنید که مخاطبمان چه چیزی از جمله را می فهمد؟
تکیه کلام ها روی اعصاب مخاطبمان هستند
روان شناس ها یک تکنیک با حال دارند برای وقتی که می خواهیم به یک تقاضای سمج ” نه” بگوییم. آن ها توصیه می کنند در این وقت ها از تکنیک ” سی دی خش دار” استفاده کنید و مرتب یک جمله منفی مثل ” نمی خواهم” را تکرار کنید. خاصیت مغز آدم این است که از این تکرار خوشش نمی آید و طرف به خاطر همین خاصیت تقاضایش را پس می گیرد. تکیه کلام ها هم گاهی همین خاصیت اعصاب خورد کنندگی را تمام و کمال دارند. یعنی آن قدر و با یک لحن ثابت تکرار می شوند که باعث می شوند مخاطبمان احساس خستگی و تنش کند.
تکیه کلام ها ابزاری برای تمسخر دیگران هستند
تصور کنید که شما یکی از اساتید محترم دانشگاه هستید و مرتب در جمله هایتان می گویید ” قطعا همن طوره”. رشته ای که درس می دهید هم جزو علوم انسانی است و قطعیت در هیچ کدام از جمله هایش معنایی ندارد. فکر می کنید وقتی که دانشجو هایتان توی خوابگاه در موردتان حرف می زنند اولین چیزی که به ذهنشان می رسد چیست؟ تکیه کلام ها گاهی می توانند آن قدر پررنگ باشند که جای شخصیت شما را در ذهن مخاطبتان بگیرند و وای بر روزی که تکیه کلامتان نامناسب هم باشد.
تکیه کلام ها گاهی مایه آبرو ریزی می شوند
این یکی توی جامعه ما خیلی مصداق دارد. ما فضاهای خصوصی و عمومی زیادی در زندگی روزمره مان دااریم. مثلا یک زن خانه دار با زن های همسایه یک جور حرف می زند، با شوهرش یک جور، توی بازار یک جور و با بچه هایش یک جور دیگر. حالا تصور کنید که همین زن خانه دار در گفتگو با زن های همسایه از روی صمیمیت، یک تکیه کلام بی ادبی هم به کار می برد. بعد از چند وقت همین تکیه کلام آن قدر به عادت استفاده می شود که زن خانه دار دیگر به استفاده از آن آگاهی ندارد و یکدفعه جلو مادرشوهرش از آن استفاده می کند. فاجعه است نه؟ از این دست اتفاقات آبرو ریزی مخصوصا وقتی که جنس مخالف رو به روی ما نشسته است و ذهن ما پر است از تکیه کلام های جنس موافق بسیار است!
ارسال به: 
:: 
:: 
:: 
:: 
:: 
:: 
:: 
:: 
:: 
:: 
:: 
مشاور و مشاوره
گروهی از متخصصان آموزش دیده و با تجربه که به منظور کمک به افراد با طیف وسیعی از مشکلات، دوره دیده اند، در مرکز مشغول ارائه خدمات هستند.
این گروه از متخصصان شامل، روانپزشک، روانشناس، مشاور و مددکار می باشند. روانپزشک دکتر طب و متخصص در زمینه روانپزشکی است. روانشناس با افکار، نگرشها، احساسات و رفتار سروکار داشته و هم چنین، متخصص در آزمون های روانشناختی است. مشاوران با رویکردی فردی یا گروهی، زمینه را برای ایجاد تغییراتی مثبت در فرد فراهم می کنند( از جمله، شروع یک مطالعه یا شروع صحبت صادقانه با دوستان و ….) و درباره مسائل تحصیلی، عاطفی، خانوادگی، مذهبی، ارتباطی، حقوقی وغیره … به شما مشاوره می دهند. مددکاران، بیشرین آشنایی را با منابع حمایت اجتماعی دارند.
در مشاوره چه اتفاقی می افتد؟
مشاوره به معنی پند و اندرز دادن نیست، مشاور به دنبال این است که به شما کمک کند تا بر مسائلی که شما را نگران کرده یا به زحمت انداخته، تمرکز کنید و به درک روشنی از آنها برسید. نقش مشاور حمایت کردن، درک کردن، گوش دادن و پاسخ دادن بدون قضاوت و انتقاد است. او به ارزش ها، انتخاب ها و سبک زندگی شما احترام می گذارد. او کمک می کند تا احساساتتان را بشناسید و در مواردی، آنچه را که در لایه های زیرین مشکلات کنونی شما وجود دارد، شناسایی کنید. او می تواند در تصمیم گیری ها، انتخاب ها یا تغییراتی که به نفع تان است، شما را یاری کند.
مشاور به حل چه نوع مشکلاتی کمک می کند؟
مشاور به حل اکثرمشکلات شخصی، ارتباطی یا هویتی کمک می کند؛ از جمله، اضطراب، استرس و افسردگی، مشکلات ارتباطی و خانوادگی، مشکلات جنسی و مسائل هویتی. مشاوره هم چنین، می تواند به حل مشکلاتی مانند، سازگاری با فرهنگ جدید، مقابله با شرایط دشوار، تصمیم گیری ها و انتخاب های سخت و یا مشکلات خاص مانند اعتیاد، کمک کند.
صبر نکنید تا مشکلات، بزرگ و جدی شوند ـــ ما ترجیح می دهیم که وقتی مشکلاتتان خفیف هستند، به ما مراجعه کنید، طوری که، بتوان مشکل را سریع تر حل کرد.
محرمانه بودن مشاوره
مطالبی که شما در اولین جلسه و در طی جلسات مشاوره مطرح می کنید، محرمانه است. در شرایط عادی، هیچ چیز، به کس دیگری، خارج از مرکز، بدون اجازه صریح شما، باز گو نمی شود.
ندرتا، شرایطی وجود دارد که ما این حق را بر خود محفوظ می دانیم که محرمانه بودن را زیر پا بگذاریم. این موقعیت ها، فقط مواردی را شامل می گردد که مشخص شود، خطری جدی سلامت شما یا دیگری را تهدید می کند. لطفا اگر سوالی در این زمینه دارید، با ما تماس بگیرید.
اطلاعات مبتنی بر واقعیتی که در فرم اولیه مشاوره و سپس در جلسات مشاوره ارائه می دهید، ممکن است، درقالب آمارهای بدون نامی، درباره استفاده از خدمات مرکز، گرد آوری شود.
درمواردی، جهت ارزیابی عملکرد مرکز و بررسی نظرات مراجعه کنندگان به مرکز، ممکن است پرسشنامه هایی، از طریق پست یا حضوری در اختیار شما قرار گیرد. شما می توانید این پرسشنامه ها را با نام یا بدون نام تکمیل کنید
این روزها همه تازه ترین مطالب فرا کاو را در ایمیل خود می خوانند . شما نیز کلیک نمایید.
ارسال به: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: ::
یک فراکاو
سفارش مقالات علمي روانشناسي
وبلاگ به زبان های دیگر
خوراك و اشتراک با ایمیل خبرنامه وبلاگ
حمايت مي كنيم از:
ديدگاههاي دوستان